Die Psychologische Yogatherapie hilft in allen Lebenslagen

Egal ob du vor einer Entscheidung stehst, die dir schwer fällt, du ein Gespräch auf Vertrauensbasis führen möchtest, weil die Sorgen dir auf deinen Schultern lasten oder ein Körpersymptom hast, das immer wieder in den Vordergrund rückt und dir so das Leben schwer macht.

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Richte deinen Blick tief nach innen und lerne deinen Körper als Sprachrohr der Seele zu verstehen.

Dabei begleite ich dich in tiefe eigene Prozesse, stelle dir Hilfsmittel und Übungen aus dem Yoga für deinen Alltag zusammen und zeige dir wie du Entscheidungen aus deinem Herzen heraus treffen kannst.

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Die Grundlage einer Sitzung ist eine Vertrauensbasis auf beiden Seiten.

Denn wir arbeiten hier auf Augenhöhe und mit einer offenen und respektvollen Haltung miteinander. Wie im Lebenscoaching auch, liegt die Verantwortung für dein Handeln, das Umsetzen der Ressourcen und Übungen und die Entscheidung tiefer zu gehen dabei ganz bei dir. Ich begleite dich und halte den geschützen Raum dafür offen.

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Kennenlerngespräch

Das erste Gespräch dient dazu, dass wir uns näher kennenlernen und zu schauen, ob eine psychologische Yogatherapiesitzung bei mir für dich in Frage kommt. Danach können wir beide frei entscheiden, ob wir miteinander weiterarbeiten möchten.

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Weitere Informationen über die genaue Arbeit in der psychologischen Yogatherapie erhälst du hier.

Hinweis: Die Psychologische Yogatherapie ist keine Psychotherapie und auch keine Gesprächstherapie.

Alle Ansätze kommen aus der Gestalttherapie und ersetzen auch keine psychologische oder medizinische Behandlung. Informiere dich gerne im Vorfeld über das Vorgehen in einer gestalttherapeutischen Sitzung oder mache direkt einen kostenfreien Gesprächstermin mit mir aus.

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Ich freue mich darauf dich kennenzulernen.

Namasté,

deine Juliane

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